골프 이동성1 [30대 골퍼] 골프 생체역학 : (운동학적 움직임,균형과 안정성, 유연성과 이동성) 골프는 기술, 기술, 그리고 정확성을 결합한 스포츠이고, 모든 위대한 골프 스윙의 중심에는 생체역학의 과학이 있습니다. 생체역학은 골프와 같은 신체 활동 중에 신체가 어떻게 움직이고 기능하는지를 연구하는 학문입니다. 골프 스윙의 생체역학을 이해하는 것은 모든 수준의 골퍼들이 그들의 경기력을 향상시키고 부상의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 골프 스윙에 영향을 미치는 주요 생체역학 원리와 이를 적용하여 게임을 향상시킬 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 키네마틱 시퀀스: 움직임의 순서를 풀기 운동학적 시퀀스는 골프 스윙 중에 발생하는 움직임의 시퀀스를 참조하여 골프 생체역학에서 기본적인 개념입니다. 최대 전력과 정확도를 생성하기 위해 신체 부위의 조정 및 타이밍이 포함됩니.. 2023. 7. 17. 이전 1 다음
